Asa Norte - CLN 106 Bloco A sala 52, 56 e 62- Subsolo
(61) 3208-6558
Grupo Longevitá
Academia Especializada em
Reabilitação Física e Metabólica
(61) 99250-1690
PILATES PARA GESTANTE
Prepara a mulher durante a fase gestacional, sempre com os devidos cuidados que cada fase inspira. Benefícios: prevenção de dores lombares, fortalecimento do assoalho pélvico, otimização da postura, melhora da circulação sanguínea, manutenção do condicionamento físico.
ACUPUNTURA
A acupuntura busca a recuperação do organismo como um todo pela indução de processos regenerativos, normalização das funções alteradas, reforço do sistema imunológico e controle da dor.
Como:
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distúrbios hormonais
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insônia
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asma
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sinusite
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distúrbios menstruais
Além de muitas outras, pois a acupuntura pode ser realizada como forma complementar de tratamento para todas as doenças e distúrbios emocionais. Esta terapia alternativa faz parte da medicina tradicional chinesa e tem mais de mil anos de existência, sendo eficaz para todos os tipos de doença, trazendo mais equilíbrio para o indivíduo.
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doenças auto-imunes
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doenças crônicas
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disfunções estéticas
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doenças de pele
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doenças ortopédicas
MUSCULAÇÃO TERAPÊUTICA
A musculação terapêutica difere-se da musculação convencional por se utilizar de padrões de movimentos chamados de funcionais, ou seja, movimentos que utilizamos no nosso dia a dia. Dessa forma, os movimentos são reforçados durantes as atividades diárias, além de prevenir lesões. A musculação terapêutica trabalha exclusivamente com o controle da frequência cardíaca, o que garante o máximo aproveitamento sem exceder os limites dos indivíduos, nem ficar abaixo do necessário.
PILATES
Aprimora a postura, desenvolve a consciência corporal, a flexibilidade, o equilíbrio, a força, reduz as dores corporais (principalmente nas costas), melhora a mobilidade das articulações, fortalece o Core (músculos responsáveis pela sustentação do corpo), melhora a qualidade do sono e o humor.
FISIOTERAPIA MANUAL
Fisioterapia Manual (cinesioterapia convencional) - Atua na prevenção e no tratamento de distúrbios do sistema musculoesquelético, o que inclui lesões e disfunções osteomioarticulares e tendinítes. Busca reabilitar pacientes que possuam dores de causa muscular, tendíneas, ósseas e articulares.
Avaliação postural - método BRICOT .
OSTEOPATIA
A Osteopatia actua através de um tratamento com técnicas manuais, no qual o osteopata trata, através das mãos, as disfunções somáticas e estruturais do corpo.
O objectivo é restabelecer a mobilidade perdida e dar equilíbrio ao sistema musculoesquelético, sacro-cranial e visceral, mantendo a elasticidade do tecido conjuntivo em todos os seus sistemas.
A Osteopatia foi criada pelo médico americano Andrew Taylor Still por alturas da guerra civil americana nos finais do séc. XIX. Foi através da observação e investigação que fez uma correlação entre as patologias e a suas manifestações físicas..
MUSCULAÇÃO PREVENTIVA
Os exercícios Contra-Resistidos (Musculação) são considerados atualmente como uma das melhores maneiras de manter a qualidade de vida durante todo o processo de vida, exercendo influências favoráveis sobre a conduta funcional do organismo e sobre sua capacidade de desempenho (Trotta, Baia e Simão, 2010). Desta para muitos estudiosos contemplam que o papel do exercício físico é preponderante para diminuição de doenças crônicas degenerativas e até o envelhecimento.
