Quem disse que comer bem é chato? Aqui nós mostramos que é possível seguir uma vida saudável, com equilíbrio, dando valor para comida de verdade e ainda tendo vida social! 

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Sabiam que o método de preparo faz toda a diferença para uma dieta balanceada? Sim! O jeito que você prepara os alimentos muda a biodisponibilidade de vitaminas e minerais e um alimento saudável pode até se tornar ruim para seu organismo! É por isso que a Eat Easy tem o serviço Personal Chef! Nós vamos até a sua casa te ensinar a preparar receitas gostosas, saudáveis, conseguindo tirar o melhor do alimento! 

 

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Nutricionista Asa Sul e Asa Norte