Aula 1- Alongamento

Este vídeo faz parte de uma sequência de 5 aulas de Reabilitação Funcional.

O objetivo desta série de vídeos é levar até você, que está em casa, um pouco sobre o trabalho que desempenhamos na parte de restabelecimento de capacidades funcionais, mostrando que é possível se manter ativo e diminuir as dores mesmo sem contato direto com o profissional. Os exercícios demonstrados auxiliam a reabilitação funcional e são tratados como modelos, não dispensando avaliação médica e fisioterapêutica para prescrição dos mesmos, procure profissionais capacitados e credenciados. “Não existe exercício contraindicado, existem pessoas não habilitadas para determinados exercícios."

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rupo Longevitá - Academia Terapêutica