Dia Nacional do Livro

Hoje, no Dia Nacional do Livro, queremos lhe lembrar sobre os benefícios do hábito da leitura:

1. A leitura previne doenças como Alzheimer e outros tipos de demência

2. Ler poemas e textos complexos torna o seu cérebro elástico e ativo

3. A leitura é inimiga da ansiedade e depressão

4. Pessoas que leem são mais felizes e satisfeitas com a vida

5. Apenas seis minutos de leitura diária silenciosa são suficientes para você relaxar

6. Ler trinta minutos por dia pode adicionar dois anos à sua vida

7. Ler te torna uma pessoa emocionalmente mais inteligente

8. Seus níveis de estresse podem baixar em até 68% com a leitura

9. Uma sociedade que lê é mais tolerante e rica culturalmente

10. Uma sociedade que lê é mais humana

Fonte: 8º Conselho Regional de Biblioteconomia (site)

Leitura é conhecimento! Inicie um novo hábito, plante a semente, leia!

Responsável Técnico:

Rafael Raposo

CREF: 1785G/DF

CREFITO: 11/213996-F

Grupo Longeivtá - Academia Terapêutica

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